しらたきダイエット

随分と前にしらたき焼きそばを上げたけど 今回も業務スーパーのしらたきを使ってみた １kgのしらたきをザルにあけて たっぷりの塩で揉み洗い 洗った後は塩を流して熱湯をかけて臭みとヌメリを取った で、適当な長さにカットしてからタッパーに入れて準...

少し摂生(ダイエット)しようと考え 米が大好きだから米を減らす計画！ 業務スーパーで しらたき１kgを買ってみた 写真を撮ってないが下処理をして 焼きそばにしてみた こっちも写真が無くてインスタのストーリーには上げてたから その写真！ 焼き...